Em 03/12/09

Essas dicas foram preparadas pensando em proporcionar um momento agradável a todos que farão a prova nos dias 5 e 6 de Dezembro. No sábado dia 5, das 13h às 17h30 serão aplicadas duas provas e no domingo dia 6, das 13h às 18h30, o período de duração será maior, pois além de outras duas provas, será aplicada a redação.

NA VÉSPERA:

• Conheça o local da prova. Isso é importante para saber o tempo necessário para chegar, o que facilita sua organização no dia da prova.
• Faça atividades mais relaxantes, sem muito esforço físico.
• Faça uma alimentação leve e saudável.
• Procure não estudar na véspera. O que você tinha para aprender já aprendeu. Agora, é o momento de relaxar sua mente e trabalhar seus medos e receios.
• Não consegue ficar sem estudar? Substitua o estudo pela leitura de jornais, revistas etc.
• Se precisar de algum tipo de medicamento, procure orientação médica. Não se automedique.
• Descanse bastante e durma pelo menos sete horas.

NA HORA DA PROVA:

• Antes de ir para a prova, faça refeições à base de massas, legumes cozidos, folhas, gelatina e frutas e prefira água e sucos naturais.
• Leve para a sala da prova uma garrafa de água mineral e uma barra de cereal.
• Cuidado com o horário de fechamento dos portões. Chegue ao local uma hora antes do horário da prova, pois isso contribui para você se familiarizar com o ambiente.
• Não se esqueça de levar a original do documento de identidade, dois lápis, borracha, apontador e duas canetas (preta ou azul). Para as provas específicas, não se esqueça de verificar o material pedido.
• É importante relaxar alguns minutos antes da prova. Faça exercícios de respiração.
• Comece a responder às questões mais fáceis, independentemente da disciplina.
• Grife os tópicos principais das perguntas, pois isso facilita a identificação da proposta da questão.
• Não fique muito tempo numa mesma questão.
• Não se preocupe com os outros candidatos, principalmente se entregarem a prova antes de você. Aproveite ao máximo o tempo que você tem.

E O MAIS IMPORTANTE:

• Acredite em você! Só pelo fato de chegar até onde chegou, você já pode se considerar um grande vencedor.
• Acalme-se. O nervosismo nos faz acreditar, muitas vezes, que não somos capazes de alcançar determinados objetivos. Pois bem, essa é a hora de driblar o receio e o medo.
Respire fundo, respeite seus limites e tenha confiança em você mesmo!

Boa prova a todos os candidatos!